DIENSTEN
PSYCHOTHERAPIE
Voor veel mensen is het woord ‘psychotherapie’ een vaag en meestal onbekend begrip. Dat is niet zo verwonderlijk als je weet dat de psychotherapie een vrij jonge discipline is. Wat nieuw is, is per definitie onbekend en van nature uit nemen we terecht een wat afwachtende en kritische houding aan. Het is echter een misverstand dat je ‘psychisch ziek’ moet zijn, wil je een beroep doen op een psychotherapeut.
LOOPBAANBEGELEIDING
Veel mensen denken ten onrechte dat loopbaanbegeleiding betekent dat je van baan moet veranderen. Integendeel! Het draait vooral om het (her)ontdekken van jouw unieke talenten en het vinden van die plek waar je volledig tot je recht komt.
​
Voel je een gebrek aan enthousiasme in wat je doet? Wil je meer uit het leven halen en meer vervulling ervaren? De oefeningen (grenzen, communicatie, assertiviteit, …) in de loopbaanbegeleiding zijn diepgaand en zo ontworpen om het BESTE en meest UNIEKE in jou naar boven te halen!
MEDITATIE
Ben jij ook op zoek naar een middel om tot rust te komen? Probeer jij een haalbaar evenwicht te vinden in je dagdagelijks leven? Heel begrijpelijk als je ziet hoe hectisch en druk onze levens vaak zijn. Ook mij verging het net zo. Heel wat jaren geleden leerde ik mediteren in de traditie van Thich Nhat Hanh. (Orde van Interzijn) Hoewel ik niet vaak grote woorden in de mond neem, zeg ik sindsdien toch regelmatig dat meditatie mijn leven heeft veranderd!
.jpg)
COACHING
Voel je dat je vastzit in steeds dezelfde situaties? Loop je telkens tegen dezelfde obstakels aan? Of merk je dat angsten, stress en terugkerende frustraties je beperken? Misschien is het tijd om te kiezen voor jezelf en te ontdekken wat er mogelijk is als je oude patronen doorbreekt.
​
Op deze plek begeleid ik je om meer grip te krijgen op je gedachten en emoties, zodat je niet langer wordt geleid door conflicten, stress of angst.